孕妇能吃秋葵吗有什么好处_孕妇能吃秋葵吗

(资料图片仅供参考)

1、女性怀孕期间可以吃秋葵。

2、黄秋葵的营养价值非常丰富，含有大量的维生素、氨基酸、果胶和矿物质。

3、孕妇食用黄秋葵后，可以有效补充身体所需的微量元素，降低血管中的胆固醇，从而起到预防妊娠高血压的作用。

4、但秋葵本身属于一种寒性食物，对于一些脾胃虚寒或腹泻的孕妇不建议食用。

5、否则可能会促进肠道蠕动，出现腹痛、腹泻，甚至先兆流产。

本文到此结束，希望对你有所帮助。